Яблоки: польза и вред для зубов. Яблоки вреднее для зубов, чем газировка

TOP 10 продуктов для здоровых и красивых зубов

TOP 10 продуктов для здоровых и красивых зубов


1. Жесткие овощи и фрукты (морковь, яблоки, огурцы, свекла)
Морковь, яблоки, огурцы и свекла содержат множество полезных для зубов и десен витаминов и микроэлементов, таких, как бета-каротин, витамины группы В, D, E, K, С, РР, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, йод, фтор, железо, кобальт и серебро, которые нормализуют кровообращение в деснах и поставляют необходимые для здоровья зубов кальций и фосфор.
Наши зубы и десны привыкли к мягкой, обработанной пище и перестали нормально функционировать, в результате появились налет и нарушение кровообращения. Всего пара жестких овощей или фруктов в день – и вашим деснам обеспечен хороший массаж, а зубам – избавление от отложений. Кроме того, такие овощи стимулируют выделение слюны, постоянно омывающей ротовую полость и уменьшающей количество микробов и бактерий.

2. Зелень (петрушка, салат латук, лук, укроп, сельдерей)

В состав зелени входят важные не только для зубов, но и для всего организма в целом витамины группы В, Е, А, С, РР, калий, кальций, магний, йод, натрий, фосфор, железо, бета-каротин и фолиевая кислота. Зелень укрепляет не только зубы, но и иммунитет в целом, способствуют укреплению кровеносных сосудов, улучшает процессы кроветворения и устраняет кровотечение из десен.
Петрушка и лук обладают естественным антибактериальным, освежающим и уничтожающим запах действием, их сок проникает в труднодоступные места, отбеливает зубы, удаляет налет, укрепляет и массирует десны.

3. Ягоды (смородина, виноград, земляника, клюква)

Ягоды богаты уникальным сочетанием органических кислот, пигментов и пектинов, содержат в себе витамины PP, А, группы В, С, Е, Н, бета-каротин, кальций, магний, натрий, калий, фосфор, железо, йод и фтор.
Сок некоторых ягод рекомендуют использовать для профилактики кариеса. Например, клюквенный сок благодаря своему бактерицидному действию снижает вероятность заболевания кариесом. Считается, что компоненты ягодных соков блокируют бактериям доступ к зубной эмали. Виноград также может применяться при профилактике кариеса, ведь он содержит целый комплекс минералов и микроэлементов, которые оказывают благотворное воздействие на зубы и десны. Кроме того, в винограде есть вещества, которые блокируют жизнедеятельность болезнетворных микробов в полости рта.

4. Орехи (миндаль, кедровый орех, кешью)

В состав орехов входят все незаменимые аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины А, В, С, D, Е, Р, а также калий, кальций, магний, фосфор и другие минеральные элементы, определяющие их высокую питательную ценность. Кроме того, орех кешью содержит уникальное вещество, способное уничтожать бактерии, разрушающие зубную эмаль. Он обладает антибактериальными, антисептическими, тонизирующими свойствами, облегчает зубную боль.
Кедровый орех содержит ванадий, который способствует развитию костной ткани, фосфор, участвующий в формировании и сохранении зубов и костей и играющий важную роль в деятельности мышц и нервных клеток, кальций, который является главным компонентом костей и зубов и необходим для свертывания крови, целостности клеток и сердечной деятельности.
В миндале содержатся вещества, улучшающие состояние зубов и десен, кроме того, он обладает обезболивающим и антиспазматическим действием.

5.Молочные продукты (сыр, творог, йогурт)

Помимо кальция, калия, магния и витаминов А, В и D, полезных для нашего организма в целом, молочные продукты оказывают определенное воздействие и на зубы. Так, йогурт снижает количество сероводорода, который является основным фактором, вызывающим неприятный запах изо рта, быстро поднимает уровень pH, а фосфаты, кальций и казеин помогают минерализации зубов.
Сыр можно считать эффективным средством профилактики кариеса, ведь он на 60% повышает концентрацию кальция в зубной эмали и увеличивает объем слюны, которая содержит компоненты, препятствующие развитию кариеса и воспаления десен. Творог содержит белки, молочную кислоту, железо и магний. Он хорошо усваивается организмом, а соли кальция и фосфора, входящие в его состав, участвуют в образовании костной ткани, питании нервной системы и образовании гемоглобина в крови.

6. Цитрусовые (грейпфрут, лайм, апельсин)
В состав цитрусовых обязательно входит калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, витамины группы B, Е, С, РР, которые так необходимы организму. Ароматы цитрусовых не только тонизируют, поднимают настроение, снижают сонливость и повышают внимание и трудоспособность, но и оказывают благотворное влияние на зубы и десны. Например, ежедневное употребление грейпфрута снижает кровоточивость десен и уменьшает риск воспалительных заболеваний ротовой полости, а ведь заболевания десен являются основной причиной потери зубов.
Также рекомендуется употреблять в пищу лайм, который способствует профилактике кариеса и содержит множество веществ, полезных для зубов и десен. Кальций и фосфор, содержащиеся в лайме, помогают эмали противостоять болезнетворным микробам и кариесу, а деснам улучшить работу кровеносных сосудов и предотвратить кровоточивость. При этом в лайме содержатся органические кислоты, которые, обладая легким отбеливающим эффектом, не разъедают эмаль и не разрушают естественную микрофлору зубов и полости рта. Содержащийся в апельсинах в огромных количествах витамин С поддерживает здоровую коллагеновую сеть в деснах, препятствующую развитию многих стоматологических недугов, уничтожая бактерии, вызывающие кариес и воспаление десен.

Читайте также:  Как бороться с поносом при прорезывании зубов

7. Морепродукты (рыба, креветки)

Морепродукты с точки зрения диетологии считаются практически идеальной пищей, ведь они богаты микроэлементами и витаминами, в первую очередь, кальцием, фосфором, фтором, витаминами В1 и D, в случае недостаточного присутствия которых появляется хрупкость костной ткани, заболевания зубов и десен. Эти элементы укрепляют здоровье десен и способствуют правильному формированию зубов, улучшают цвет лица и здоровье волос, помогают организму укреплять иммунную систему.
В состав креветок входят легко усваиваемые организмом кальций, тиамин, рибофлавин, натрий, калий, магний, фосфор, железо и марганец. Высокое содержание кальция и фтора сказывается на профилактике заболеваний зубов и десен, ведь именно эти минералы служат источником для строительства костей, роста и сохранения зубов, профилактики образования зубного налета и разрушения эмали. Практически каждый вид рыбы богат кальцием, селеном и фтором, Но больше всего ценится именно морская рыба и другие морепродукты, которые благодаря высокому содержанию йода и кальция обеспечивают противокариесную защиту для зубов.

8. Яйца (куриные, перепелиные)
Куриное яйцо содержит белки, жиры, углеводы, 12 основных витаминов и почти все микроэлементы. Содержащийся в нем витамин D является источником фосфора и помогает предотвратить порчу зубов, а яичная скорлупа — идеальный источник кальция, который легко усваивается организмом, в то время как медицинские препараты, такие как хлористый кальций, гипс и мел усваиваются плохо. Употребляя измельченную скорлупу перепелиных яиц, можно избавиться от кровоточивости десен и сделать свои зубы крепкими и здоровыми.

9. Мёд


Всем известно, что мёд полезен для здоровья, он является не только мощным источником энергии и средством повышения иммунитета, но и положительно сказывается на здоровье зубов. Особенно много в мёде витаминов группы B и C, мёд обладает антибактериальными свойствами, оказывает общеукрепляющее и омолаживающее действие на организм, а пережевывание восковых сот способствует очистке зубов и дезинфекции полости рта, эффективно лечит стоматиты и воспаления слизистых тканей. Прополисом лечат пародонтоз, кариес зубов и воспаление десен, по мнению ученых, он уменьшает количество энзимов, помогающих бактериям прикрепляться к поверхности зуба. Кроме того, в прополисе было обнаружено около ста элементов, обеспечивающих защиту зубов.

10. Напитки (чай, вода)
Как черный, так и зеленый чай очень полезны для зубов, благодаря содержанию веществ, останавливающих развитие бактерий. Антиокислитель катехин, входящий в состав чая, убивает бактерии, вызывающие кариес и неприятный запах изо рта, а значит, выпивая чашку чая после еды, мы освежаем дыхание и очищаем ротовую полость от бактерий, тем самым защищая десны и укрепляя зубы.
Чистая питьевая вода, обогащенная фтором, также положительно влияет на здоровье зубов. Фторированная вода укрепляет эмаль зубов и препятствует возникновению кариеса, тормозит образование и накопление мягкого зубного налета, подавляет жизнедеятельность микроорганизмов, что ведет к снижению накопления органических кислот в полости рта.
Все эти продукты окажут положительное воздействие не только на ваши зубы, но и на весь организм в целом. Употребляя их ежедневно, вы насыщаете организм витаминами и минералами, полезными для здоровья. Когда ваши зубы и десны станут крепкими и здоровыми, то и улыбаться захочется чаще, а значит, хорошее настроение и улыбки в ответ вам гарантированы!

Читайте также:  Подрезание уздечки нижней губы у взрослых и детей

Полезные и вредные продукты для зубов и десен

Прочность зубов и эстетика улыбки – это один из ключевых показателей, свидетельствующий о здоровье человека и его образе жизни. Сегодня красивая улыбка является неотъемлемым атрибутом привлекательности человека, частью его успешного образа. Она привлекает внимание окружающих, формирует первое впечатление у собеседника и дарит положительные эмоции.

Благодаря правильному питанию, зубы должны получать все необходимые микро и макроэлементы для здорового роста, улучшения эстетики и поддержки основной функции. Это не значит, что вам необходимо употреблять только самую лучшую дорогую еду – важно обеспечить сбалансированное питание, позволяющее зубам получить все необходимые полезные вещества.

Продукты полезные для зубов: особенности питания

Далеко не каждый человек знает, что полезно для зубов, а что вредно, поэтому выстраивает собственный рацион питания, основываясь на стереотипах или общеизвестных фактах. Давайте разберем, что такое полезная еда для зубов и в какой форме ее нужно употреблять.

Прежде всего, ежедневный рацион должен содержать целый комплекс полезных элементов: витамины, макро и микроэлементы. Очень важно, чтобы в рационе соблюдалась примерная ежедневная норма каждого из нижеперечисленных микро и макроэлементов:

Кальций – основной компонент зубной ткани

Обеспечивает крепость и износоустойчивость зубов. При недостатке кальция наблюдается разрушение структуры, появляется кариес, увеличивается риск развития патологий десен. Больше всего природного кальция содержится в таких продуктах для укрепления зубов: яйца (яичная скорлупа), молоко, творог и сырковая масса, твердый сыр, миндаль, черный хлеб, белокочанная капуста, изюм, бобовые (бобы, фасоль), кунжут.

Ежедневная норма употребления кальция составляет 800 мг (для взрослых), в то время как дети и беременные женщины должны употреблять не менее 1200-1600 мг в день.

Фосфор – связующий микроэлемент

Обеспечивает правильное распределение частиц кальция, способствует укреплению твердых тканей зуба, в том числе эмали. Больше всего, фосфора содержится в таких продуктах: картофель, бобовые, сыр, говядина, мясо птицы, рыба (сельдь, окунь, треска), яйца, гречка, рис.

Ежедневная норма фосфора для взрослого человека составляет 1500-1800 мг.

Фтор – обеспечивает защиту зубов

Защищает структуру зуба от внешних негативных факторов: кислот и патогенных микроорганизмов. Он попадает в организм вместе с воздухом, водой и пищей. Недостаток фтора может спровоцировать развитие широкого спектра стоматологических проблем: от кариеса, до пародонтоза.

Больше всего фтора содержится в таких продуктах: грецкие орехи, морская рыба (скумбрия, треска, хек, минтай), свинина, гречка, мясо птицы.

Ежедневная суточная норма фтора для взрослого человека составляет 7-10 мг.

Железо – основа работы кроветворной системы

Железо является важным микроэлементом для кроветворной системы человека. Она обеспечивает кровоснабжение тканей десны и зубов. Нарушение кровоснабжение десны и зубов, из-за недостатка железа, приводит к быстрому развитию пародонтоза – воспалительного поражения десны.

Больше всего железа содержится в таких продуктах: горох, яичный желток, шпинат, грецкие орехи, яблоки, говяжья печень, морская капуста, грибы.

Суточная норма железа для взрослого составляет от 10 до 18 мг.

Продукты для здоровых зубов: витамины очень важны

Витамины – это незаменимые питательные микроэлементы, выполняющие каталитическую функцию, направленную на обеспечение гуморальной регуляции и обмен веществ в организме. Недостаток витаминов может спровоцировать целый комплекс стоматологических проблем, способных привести к заболеваниям или полной утрате зубов.

Большинство витаминов, организм может получить, после употребления следующих продуктов:

  • Растительные масла, орехи (грецкие, лесные, миндаль), говяжья печень, сливочное масло – содержат много витамина Е, оказывающего активное антиоксидантное действие и участвующего в биосинтезе белков;
  • Цитрусовые, зелень, шиповник, черная смородина, перец – содержат большое количество витамина С. Он способствует синтезу коллагена. Продукты для десен рекомендуется употреблять в сыром виде, не подвергая длительной термической обработке;
  • Мясо морских рыб, говяжья печень, молочные продукты, пивные дрожжи – содержат витамин D, который отвечает за метаболизм, улучшает всасывание кальция в ткани зубов.
Читайте также:  Беспокоит зуд десны после установки коронки на имплант

Если вы хотите составить правильный рацион для укрепления и улучшения эстетики зубов – проконсультируйтесь с диетологом или врачом стоматологом. Они учтут индивидуальные особенности вашего организма и дадут ценные рекомендации!

Основные вредные продукты для зубов

Несмотря на то, что все продукты имеют полезные вещества и свойства, способные улучшить общее здоровье организма, существует перечень продуктов, которые могут нанести вред здоровью и красоте улыбки. Стоматологи не рекомендуют употреблять эти продукты для зубов, тем более на постоянной основе:

  • Сырые и жареные семечки – наносят существенный вред зубной эмали в процессе очистки ядра семечки от скорлупы. Систематическое употребление может вызвать стачивание эмали и появление микротрещин – это приводит к формированию первичного кариеса и его последствиям;
  • Красящие продукты для зубов – в первую очередь, чай и кофе. Они способствуют быстрому окрашиванию зубной эмали, что портит эстетику улыбки;
  • Грубая абразивная пища – чипсы, сухари, снеки. За счет интенсивного механического трения, они травмируют эмаль, что приводит к развитию стоматологических проблем;
  • Сахар и продукты с большим содержанием сахара – конфеты, шоколад, мармелад, батончики и др. Данные продукты замедляют усвоение кальция организмом, провоцируя снижение прочности твердых тканей зуба.

Соблюдение правильного рациона питания и регулярные профилактические обследования в стоматологической клинике, позволят улучшить здоровье и красоту ваших зубов!

Приходите на первую бесплатную консультацию к стоматологу

Вся правда о пользе и вреде яблок

Присутствующие в рационе практически каждого человека яблоки, польза и вред которых напрямую зависит от правильного употребления их в пищу, способны снабжать организм человека полезными веществами и микроэлементами.

Полезные свойства яблок определяются их уникальным составом. Несмотря на разнообразие сортов, содержащиеся в этих фруктах полезные элементы схожи. Около 80% всего состава приходится на воду. Остальные 20% — это клетчатка, углеводы и органические кислоты. Определенную пользу несут и косточки этого фрукта при разумном употреблении.

Концентрация важных составляющих достигает своего максимума в свежесорванных плодах. Полезные свойства яблок не вызывают никаких сомнений. При употреблении их в пищу организм человека получает следующие вещества:

    • пектин, улучшающий деятельность кишечника и способствующий его очищению от шлаков;
    • антиоксиданты, замедляющие окислительные процессы в человеческом организме;
    • танины, обладающие противовоспалительным эффектом при заболеваниях сердечно-сосудистой и мочеполовой систем и у женщин, и у мужчин;
    • дубильные вещества, препятствующие выпадению в осадок солей, что в свою очередь является отличной профилактикой мочекаменной болезни;
    • витамины С, В1, В2, Е, Р;
    • Польза яблок для здоровья обоснована содержанием таких минералов, как магний, калий, кальций, цинк, медь, хлор. Но больше всего в этом фрукте железа отвечающего за качество крови и кальций, так необходимый опорно-двигательному аппарату и сердечно-сосудистой системе.

Имея представление о том, чем полезны яблоки и как правильно их употреблять, можно не только насладиться потрясающей свежестью и вкусом этих фруктов, но и воспользоваться ими в лечебных целях.

Польза моченых, сушеных и запеченных яблок

О том, какие фрукты лучше употреблять – моченые, сушеные или запеченные – вопрос, интересующий многих. Самым полезным продуктом считается свежий. Но и в переработанных яблочках сохраняется немало полезных элементов. Польза печеных яблок, высушенных или моченых, определяется их уникальным составом.

Сушеные

При сушке из фрукта испаряется жидкость, лишаются они и незначительной части витамина С. Но все остальные минералы, кислоты и витамины остаются. Такой продукт отличается большим содержанием йода и пектина.

Польза сушеных яблок заключается в их способности улучшать пищеварение, благотворно сказываться на работе кишечника, способствовать обменным процессам, что особенно важно для женщин.

Запеченные

Польза печеных яблок также велика, как и сырых. Во время термической обработки львиная доля важных компонентов сохраняется. Особенно много в таком продукте содержится пектина.

Очищенные от шкурки печеные плоды представляют собой отличное лечебное средство при хроническом панкреатите, холецистите, заболеваниях кишечника. Кроме того, удивительный продукт способен восстанавливать функционирование органов пищеварения после операций на брюшной полости.

Читайте также:  Стоматологические инструменты для реставрации зубов

Печеные яблоки, польза и вред этого лакомства известны еще с незапамятных времен. Зная, чем полезны печеные яблоки и как их правильно употреблять, можно смело включать этот продукт в свой рацион питания.

Моченые плоды

Моченые яблочки – довольно распространенный вид консервирования на зиму. Кроме того, их полезные свойства ничем не уступают свежему продукту. Моченые плоды содержат довольно много клетчатки и растительных волокон, являясь отличным стимулятором работы кишечника. Содержащаяся в большом количестве аскорбиновая кислота делает моченые яблочки отличным средством, стимулирующим естественный иммунитет. Также этот продукт богат кальцием, что делает его незаменимым в качестве профилактического средства от остеопороза.

Яблоки для похудения

Польза и вред яблок для похудения – тема, о которой много говорят и пишут. Высокое содержание клетчатки сделало этот фрукт незаменимым диетическим продуктом, популярным среди женщин, желающих сбросить лишний вес. Однако многих представительниц слабого пола волнует вопрос: какие именно плоды лучше использовать для похудения – красные или зеленые и чем полезны зеленые яблоки?

Калорийность этого фрукта зависит от сорта и условий выращивания. Следует отметить, что красные яблоки имеют более высокий показатель калорийности (47 единиц), нежели зеленые (35 единиц). Поэтому именно плоды зеленого цвета рекомендуется употреблять во время диет.

Яблочные семечки

Многие люди поглощают этот фрукт, не оставляя даже семечки. Употреблять яблочные косточки следует с особой осторожностью. Семечки содержат большое количество опасной для здоровья человека синильной кислоты. При этом если получилось проглотить 3-4 такие косточки, то ничего страшного. Однако специально их употреблять не следует.

Богат подобный продукт и содержанием йода. Однако употреблять косточки яблока с целью компенсировать этот элемент не имеет смысла, так как им не под силу справиться с такой задачей.

Противопоказания к употреблению

Несмотря на то, что польза яблок для организма человека ощутима, все же существуют ситуации, при которых желательно воздержаться от употребления этого продукта. Какие именно, рассмотрим ниже.

    • Язва двенадцатиперстной кишки и гастрит;
    • аллергикам следует с осторожностью употреблять красные и оранжевые плоды;
    • зубная эмаль не любит кислоту, содержащуюся в яблоках. После употребления этого фрукта в сыром виде рекомендуется прополоскать рот водой.
    • Людям, с диагнозом сахарный диабет, перед употреблением данного продукта лучше проконсультироваться с доктором.

Вред яблок в большинстве случаев сводится к противопоказаниям, связанным с особенностями состояния здоровья.

В последнее время активно обсуждается вопрос, стоит ли есть этот фрукт на ночь? Если да, то для чего? Следует отметить, что единого мнения по этому вопросу нет. С одной стороны, на ночь есть яблоки нежелательно, ведь они содержат сахар. С другой стороны, следует учитывать, что плод достаточно быстро переваривается, поэтому съеденное на ночь яблоко уж точно не грозит трудностями в засыпании или нарушением сна. Таким образом, одним из лучших способов борьбы с ночным голодом является съедание на ночь небольшого яблочка.

Эфирные масла при зубной боли и для лечения десен

Производитель зубной пасты SPLAT заявляет, что использует в составе своего продукта эфирное масло герани :

В зубной пасте “Сплат” есть эфирное масло герани.

Действие эфирных масел при зубной боли

Существует множество рецептов лечебных аромакомпозиций. Наиболее эффективными для лечения зубной боли считают эфирные масла гвоздики и мяты . Им свойственно легкое анестезирующее действие, благодаря которому происходит кратковременное онемение нерва в проблемном месте .
Для достижения этого эффекта необходимо приложить к воспаленному месту ватный тампон , смоченный эфирным маслом, и подержать пока не наступит облегчение. Сделать раствор из нескольких масел, которые в комплекте дадут лучший результат. Для этого смешивают по несколько капель (1 или 2) эфирного масла гвоздики, мяты, лаванды с 1 чайной ложкой миндального масла и уже на смесь на ватке (смоченной) прикладывают к месту воспаления. Можно смешать ромашковое масло, оно обеспечит снятие острой боли.
Пихтовое эфирное масло отлично борется с вирусами и микроорганизмами. Но пользоваться ими нужно аккуратно, так как можно обжечь слизистую ткань ротовой полости.
При лечении больного зуба прикладывают вату с несколькими каплями масла к зубу на 3 минуты. Повторять один раз в пять часов.

Читайте также:  Профилактика кариеса — как защитить зубы от недуга?

Эфирные масла и снятие зубной боли

Боль в зубах успокаивает эфирное масло гвоздики и мяты. Простую вату, можно тампон, смачивают немножко в масле и прикладывают к необходимой зоне воздействия. Такой способ позволяет нейтрализовать частично и хотя бы потерпеть до визита к врачу. То есть долговременного эффекта, как от инъекции уколом с анестезией, ждать не следует. Используют и масло шалфея. Ватку с эфирным маслом помещают в ухо со стороны больного зуба. В случае интенсивной боли можно взять масло ладана, только нужно помнить, что длительном воздействии, такое масло разрушительно действует на эмаль зуба. Масло герани, лаванды и базилика тоже имеют эффект обезболивания.

Рецепт №1. Использование эфирных масел в лечении боли зубов.
Гвоздичное масло (или базилика) нанят на вату и прикладывают к зубу

Гвоздичное масло (или базилика) на вату нанят и прикладывают к зубу.
Для полоскания: 3 капли масла сосны или пихты смешивают с пятьюдесятью миллилитрами теплой воды.

Рецепт №2. Ванна с эфирными маслами против боли зубов.
Для этой цели выбирают масло пихты, лаванды, сосны, кипарис, эвкалипт, ель, дуглассия, сандал. Ванны с этими маслами следует принимать не больше пятнадцати минут, а потом по капельке втирать в кожу стоп и запястья.

Как пользоваться эфирными маслами при воспалении десен?

Воспалительным действием на слизистую обладает пихта, эвкалипт, роза, кипарис. В том случае, если воспалена десна, поможет аппликация (прикладывание) с апельсиновым маслом или же герани, мирры, сосны. При пародонтозе пользуются маслом пихты, мяты.

Эфирные масла при запахе изо рта

Полынь и лимон, корица и мелисса избавят от неприятного запаха изо рта. Также внимание стоит уделить маслу чайного дерева, которое можно использовать при чистке зубов (капнуть на щетку с пастой) и для полоскания. Это обеспечит профилактику от кариеса. Для людей с зубными протезами свойственно раздражение, ухудшение состояния микрофлоры ротовой полости. Поэтому с целью предотвращения заболевания, вызванного бактериями, стоматологи рекомендуют использовать масло розы, лаванды.

Зубная паста «Голубой жемчуг» имеет в своем составе эфирное масло лаванды:

Эфирное масло лаванды добавляют в зубную пасту “Голубой жемчуг”.

Применение эфирных масел для детей

В тот проблемный для родителей период, когда у ребенка режутся зубы и родители не знают какое лекарство применить, могут облегчить ситуацию эфирные масла ромашки и лаванды. Конечно, надо помнить об аллергических реакциях, поэтому нелишним будет проконсультироваться заранее у педиатра.

Рецепт №3. При росте зубов у детей.
1 к. масла ромашки или лаванды смешать с 5 мл любого другого масла, довести до комнатной температуры и помассажировать щеку и возле уха где растет зубик.
Нельзя использовать эфирные масла для детей в чистом виде !
Масла можно и нужно использовать, только предварительно поинтересуйтесь можно ли вам их принимать , ведь аллергические реакции бывают не только у детей.

Масляные растворы для полоскания рта

, Масляные водные растворы нужны при полоскании зубов, прикладывании ваты с накапанным маслом

Рецепт: 1 ч.л. соды можно соли, 1 стакан теплой воды, пара капель масла. Все смешать и полоскать (не глотать). Важно выполнять процедуру три или пять раз за течение дня, или один раз за час, для усиления эффективности результата.

Рецепт для аппликации: 5 к. масла, десять мл спирта или десять мл растительного масла. Можно сделать оба варианта, а использовать более подходящий для вас. Прикладывать к нужному месту необходимо ватку с раствором на пятнадцать минут.

Эфирные масла при лечении зубов

Использовать эфирные масла от зубной боли, люди стали много лет назад. Людей, которые не знают результаты воздействия после их применения и не использовали средства народной медицины против заболеваний зубов хотя бы раз, сейчас практически не встретишь. Рекламные акции многих производителей зубной пасты часто содержат упоминания о содержании в их составе таких уникальных и полезных природных компонентов, как эфирных масел.

Читайте также:  Как определить, что зубы слишком большие или маленькие

Влияние

В составе масел сразу несколько действующих веществ, оказывающих положительное влияние на зубы. Однако наибольший эффект при лечении зубной боли достигается применением масел мяты и гвоздики. При помощи своего анестезирующего действия, они на некоторое время способствуют онемению нерва. Порядок применения средства следующий: к воспалённому участку нужно на некоторое время приложить тампон из ваты, смочив его составом из нескольких видов масел. Придерживать тампон до тех пор, пока не станет легче.

Эфирного масла лаванды – успокаивающее, болеутоляющее, спазмолитическое, противомигреневое средство, а так же обладает выраженным противомикробным свойством.

Для приготовления одного из самого эффективного состава необходимо смешать по несколько капель следующих масел:

  • Мяты;
  • Лаванды;
  • Гвоздики.

Далее состав смешивают 1 ч. л миндального масла. Смоченную ватку прилаживают к воспаленному участку. Для того, чтобы снять острую боль, можно дополнить смесь ромашкой. Для борьбы с вирусами и другими вредными микроорганизмами часто применяют пихту. Однако при её применении требуется соблюдение осторожности, иначе вероятно получение ожога слизистой ткани рта. Для лечения заболевшего зуба ватку прикладывают к нему каждые пять часов примерно на три минуты.

Снятие боли

Гвоздика и мята позволяют уменьшить боль. Тампон или кусочек обыкновенной ваты необходимо немного смочить в эфирном масле, а затем приложить к беспокоящему участку. Использование такого средства позволяет на некоторое время облегчить боль. Долгого эффекта, подобного анестезии не будет, поэтому лучше всего по возможности обратиться к зубному врачу.

Противовирусные и антибактериальные свойства гвоздичного масла можно сравнить разве что с лучшим хвойными антисептиками. Оно прекрасно подходит для профилактики распространения инфекций и эпидемий, ускоряет выздоровление во время вирусных и простудных заболеваний.

Применение шалфея также позволяет бороться с данной проблемой. Ватку, смоченную в масле шалфея, прикладывают к уху относительно стороны проблемного зуба. В случае, если боль не прекращается, советуют воспользоваться ладаном. Однако не стоит забывать о том, что его длительное воздействие губительно сказывается на зубной эмали. Обезболивающим свойством обладает и базилик, герань, а также лаванда.

1 рецепт
Особенно эффективен такой рецепт устранения боли: маслом гвоздики или базилика смачивают вату, а затем прилаживают к зубу.

Масло приложенное к зубу, поможет утолит боль и продезинфицировать зараженную полость.

Облегчает боль в зубе также сосна или пихта. Для приготовления раствора три капли масла необходимо растворить в пятидесяти миллилитрах воды, которая должна быть теплой.

2 рецепт
Отличным вариантом являются ванны, для которых потребуется масло сосны, ели, сандала, кипариса, лаванды, эвкалипта, дугласии и пихты. Их необходимо принимать на протяжении 15 минут. Потом компонент по капельке втирают в запястья и стопы.
Свойства масел при лечении воспалительных процессов десен
Кипарис, роса, пихта, а также эвкалипт оказывает на слизистую оболочку воспалительное действие. В таких случаях показаны примочки с маслом апельсина сосны, мирры или герани. Мята и пихта эффективна при борьбе с пародонтозом.

Борьба с запахом изо рта

Решить проблему с неприятным запахом позволяет использование лимона, полыни, корицы и мелиссы. Достойно внимания эфирное масло чайного дерева, которое следует применять во время чистки зубов, нанося каплю средства на зубную пасту, а также при полоскании полости рта. Таким образом обеспечивается дополнительная защита от кариеса. Люди, носящие зубные протезы, зачастую страдают раздражением и проблемами с микрофлорой рота. Им рекомендуют лаванду и розу в качестве защитного средства от болезней, вызываемыми бактериями.

Капля эфирного масла, улучшит состояние десен, цвет зубов, является профилактикой кариеса.

Для детей

Лаванда и ромашка особенно пригодятся родителям в период, когда у их детей начинают резаться зубы. Для того, чтобы избежать аллергии, следует предварительно получить консультацию лечащего врача.
3 Рецепт
Когда у детей растут зубы рекомендуется применять следующее: смешать 1 каплю лаванды или ромашки с 5 мл какого-либо эфирного масла по своему усмотрению. Смесь доводят до комнатной температуры и массируют щеку около уха, где находится растущий зуб.

Читайте также:  Периимплантит как осложнение установки зубных имплантатов

Ромашковое масло считается одним из лучших успокаивающих инструментов. Оно несет расслабление и покой и на физическом, и на эмоциональном уровне, прекрасно снимает возбуждение и раздражение, позволяет быстро справиться с беспокойством и напряжением.

Важно знать, что в чистом виде эфирные масла давать детям нельзя! Обычные – можно, однако перед применением необходима консультация со специалистом на возможное проявление аллергических реакций, которые могут проявляться как у детей, так и у взрослых.

Масляные растворы для полоскания рта

4 Рецепт
Смешать с одним стаканом тепловой воды 1 ч. л. соли либо соды, добавить пару капелек масла. Прополаскивать 3 – 5 раз в день, либо каждый час.
Лечение с использованием примочек: перемешать 5 капель масла с 10 мл спирта или растительного масла. По желанию можно выбрать два предложенных способа, либо один наиболее подходящий. Ватку, пропитанную раствором, прилаживают на 15 минут к проблемному месту.

Соль/вода/эфирное масло – вот лучший состав раствора для ухода за полостью рта.

Отзывы о лечении зубов эфирными маслами

Камфорное масло на ватку и к десне около зуба. Помогает от боли даже если зуб под коронкой.

Самое действенное средство советского народа избавиться от зубной боли – это одеколон.
Ватку, обильно смоченную хорошим одеколоном, нужно приложить к больному зубу минут на десять.
Спирт в сочетании с эфирными маслами (они хорошо смачивают поверхность зуба и позволяют жидкости проникнуть глубоко в трещину) за пару процедур на некоторое время убивают всю микрофлору, по крайней мере до утра можно дожить. При этом нужно заметить, что чистый спирт не заменит одеколон и навредит гораздо больше. И ещё… не все современные средства (лосьон или туалетная вода) могут заменить старый проверенный одеколон

Лучше всего от боли в зубе масло орегано (душицы), гвоздики, пихты, мяты, розмарина, можжевельника, практически почти все, которые наиболее жгучие. Несколько капель в масло растительное (столовую ложку) и держать на этом зубе. Если нет эфирных масел, то йод добавьте к маслу, количество капель на свое усмотрение. Настойка прополиса если есть, или валерьянки. Кашицей чеснока натрите кусочек сала и приложите. Корвалол если есть, закапайте внутрь зуба или смоченную им ватку положить на него.

В качестве “скорой помощи” можно натереть десну гвоздичным маслом или приложить к шее.

От боли спасет пряность бутон гвоздики измельчите и держите во рту.. . боль пройдёт сразу…. эфирное масло гвоздики капнуть на ватку и положить в дупло…. пожевать корень девясила (зубная трава)

Если зуб болит берете эфирное масло гвоздики, капаете на вату – и на зуб. Онемеет половина рта, будет невкусно, но зуб пройдет.

Эфирное масло при зубной боли. Профилактика болезней полости рта.

Эфирное масло от зубной боли. Эфирное масло от болезней полости рта. Лечение стоматита, пародонтита, гингивита. Профилактика кариеса. Полоскание с эфирным маслом. Зубная паста с эфирным маслом . Масло от зубной боли.

Список эфирных масел и гидролатов (цветочных вод) для ухода за зубами и деснами:

  • Аир – устраняет зубной налет, снимает боли при пульпите, профилактика от кариеса. Помогает снять лицевой тик и невралгию лицевого нерва.
  • Апельсин – укрепляет десна, профилактика пародонтита.
  • Анис — снимает зубной налет, профилактика кариеса.
  • Базилик – обладает анальгезирующими свойствами. Способен утолить зубную боль и снять воспаление. Полоскание с базиликом устраняет зубной налет. (в смеси не более 1%)
  • Березовая кора – профилактика заболеваний десен.
  • Гвоздика — успокаивает зубную боль, действует как антисептик, способствующее регенерации тканей ротовой полости, осуществляет профилактику пародонтита.

Прием медикаментозных анальгетиков внутрь, порой чревато множественными последствиями. Проще и безопаснее прибегнуть к эфирным маслам, имеющим свойства обезболивания.

  • Душица – Майоран – эти растения ближайшие родственники. Снимает отечность и острую зубную боль.
  • Иссоп – старинное средство от зубной боли.
  • Календула, гидролат — используется при заболеваниях ротовой полости, таких как стоматит, пародонтоз, кандидоз применяется в качестве полоскания после чистки зубов.
  • Кипарис — применяется от кровоточивости десен.
  • Корица, Кассия – справляется с стоматитом и зубной болью. Отличная профилактика от кариеса и пародонтита.
  • Лаванда, Лавандин – помогает снять ноющую зубную боль.
  • Лайм, Лимон – обладают отбеливающим свойством. Освежают полость рта. Устраняют гнилостные запахи.
  • Мускатный орех – снимает острую зубную боль.
  • Мята Перечная и Японская — освежает полость рта, устраняет боль, снимает воспаление при кариесе, препятствует воспалению десен, профилактика стоматита. Лечит гингивит.
  • Розмарин – улучшает кровообращение, укрепляет десны.
  • Ромашка Римская, Ромашка Аптечная – снимает острую зубную боль, устраняет воспаление. Ромашка Римская показана к применению даже грудным детям. Можно использовать в период прорезывания молочных и коренных зубов.
  • Роза – снимет ноющую зубную боль
  • Пихта, Пихтовый гидролат — можно использовать для укрепления десен и снятия зубной боли.
  • Шалфей лекарственный и мускатный,Гидролат – полезен при парадонтите, кровоточивости десен, обладает вяжущими свойствами
  • Тимьян (чабрец) – уничтожает налет, противостоит образованию кариеса
  • Чайное дерево – обладает противовоспалительными и антисептические свойства, дезинфицирует полость рта, применяется при воспалении десен. Мощное профилактическое средство от кариеса.
  • Каяпут – его ближайший родственник обладает анальгезирующими свойствами. Способен унять зубную боль.
Читайте также:  Как правильно поднять прикус?

Рецепты ароматических смесей для ухода за полостью рта.

Смесь может быть введена в любой носитель эфирных масел. Обработка и полоскание 3 раза в день.

  • Для смазывания десен (при помощи ватной палочки): растительное масло, мед, воск и др.
  • Для полоскания: на 5-8 мл воды или гидролата — 1 каплю ароматической смеси.

  • Лимон — 6 капель
  • Пихта — 5 капель
  • мята японская — 4 капли
  • мирра — 4 капли
  • корица (лист) — 1 капля
  • мускатный шалфей — 1 капля
  • бергамот — 5 капель
  • лаванды — 5 капель
  • мята японская — 5 мл
  • мята японская — 4 капли
  • герань — 2 капли
  • лимон — 2 капли
  • мускатный шалфей — 2 капли
  • мята перечная — 3 капли
  • герань — 1 капля
  • шалфей мускатный — 2 капли
  • лимон — 2 капли
  • манука — 1 капля
  • чайное дерево — 2 капли
  • каяпут -2 капли
  • апельсин — 2 капли
  • гвоздика бутон — 2 капл я
  • лимон — 1 капля
  • гвоздика бутон — 1 капля
  • лимона — 1 капля
  • ромашка аптечная — 1 капля
  • герань — 1 капля
  • бергамот — 2 капли
  • мелисса лимонная — 3 капли
  • апельсин — 3 капли
  • мята — 2 капли
  • шалфей лекарственный — 2 капли
  • мята кудрявая — 4 капли
  • лаванда — 2 капли
  • герань — 1 капля
  • каяпут — 1 капля

Парадонтоз. Гингивит.

Рецепты для профилактики и лечения гингивита и парадонтоза. Ароматическую смесь можно применять в качестве полоскания или втираний. Не использовать на зубные протезы. Эфирные масла — концентрированные эссенции.

  • манука — 3 капли
  • мирра — 3 капли
  • найоли — 4 капли
  • мята перечная — 5 капль
  • чайное дерево — 5 капель
  • Основа — Масло-баттер какао нерафинированное — 30г
  • апельсин — 3 капли
  • гвоздика (бутон) — 1 капля
  • роза галльская — ½ капли
  • мирра — 1 капля
  • лаванда — 3 капли
  • пихта (сосна) — 1 капля
  • лаванда — 1 капля
  • роза — 1 капля
  • шалфей мускатный — 2 капли
  • мирра — 3 капли
  • чайное дерево — 3 капли
  • грань — 2 капли
  • бергамот — 2 капли
  • основа — облепиховое масло — 10 мл

Зубная боль.

Можно использовать моно-масло: каяпута, мяты перечной, ромашки римской, лаванды, гвоздики, чайное дерево, базилик, пихта, роза (ноющая боль). В чистом виде можно использовать ромашку, лаванду и чайное дерево . Остальные масла разводить в базовым маслом или воске.

или сделать смесь из масел и наносить точечно на место больного зуба.

  • гвоздика бутон -1 капля
  • ромашка римская — 3 капли
  • каяпут — 2 капли

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! АРОМАТЕРАПИЯ – КОНСУЛЬТАЦИИ И РЕЦЕПТЫ

Ароматерапия является популярной психотерапевтической методикой с помощью эфирных масел, которым свойственно освобождать сознание от негативных клише.
Уникальный в своей многосложности фармакологический букет эфирных масел является основой высокого коэффициента их целебного действия. Легко проникая через кожу и слизистые оболочки, благодаря своей мизерной молекулярной массе, активные вещества ароматов оказывают комплексное воздействие на кожу, клетку, органы, системы и организм в целом.
Основное действие эфирных масел:
• психотерапевтическое и биоэнергетическое;
• бактерицидное, антисептическое и противовирусное;
• противовоспалительное, терморегулирующее, жаропонижающее;
• противотравматическое и болеутоляющее;
• антиоксидантное и регенерирующее;
• антикоагуляционное, противоожоговое;
• биомассажное, обезболивающее и противоотечное;
• иммуностимулирующее и онкопротекторное.
Все имеющиеся заболевания, ранее диагностированные врачами, учитываются при разработке индивидуальных рецепто.

Читайте также:  Пломба штифт Ошибка

Ароматерапия является популярной психотерапевтической методикой с помощью эфирных масел, которым свойственно освобождать сознание от негативных клише.
Уникальный в своей многосложности фармакологический букет эфирных масел является основой высокого коэффициента их целебного действия. Легко проникая через кожу и слизистые оболочки, благодаря своей мизерной молекулярной массе, активные вещества ароматов оказывают комплексное воздействие на кожу, клетку, органы, системы и организм в целом.
Основное действие эфирных масел:
• психотерапевтическое и биоэнергетическое;
• бактерицидное, антисептическое и противовирусное;
• противовоспалительное, терморегулирующее, жаропонижающее;
• противотравматическое и болеутоляющее;
• антиоксидантное и регенерирующее;
• антикоагуляционное, противоожоговое;
• биомассажное, обезболивающее и противоотечное;
• иммуностимулирующее и онкопротекторное.
Все имеющиеся заболевания, ранее диагностированные врачами, учитываются при разработке индивидуальных рецептов средств ароматерапии, с целью смягчить течение болезни, уменьшить симптомы и вместе с терапевтическими средствами, прописанными врачами, с Божией Помощью избавиться от недуга.
Не стесняйтесь обращаться с вопросами, постараюсь всем помочь, что в моих силах. Если вопросы сугубо личные, пишите на мой адрес amilostnov@yandex.ru

    Лента
  • |Участники
  • |Фото 8
  • |Видео 0
  • |Мероприятия 0

АРОМАТЕРАПИЯ В СТОМАТОЛОГИИ – ПЕРИОДОНТИТ И ПАРОДОНТОЗ

Периодонтит – это самое опасное осложнение кариозного процесса.
В этом случае воспалительный процесс будет распространяться не только на ткани зуба, но и на костную ткань вокруг верхушек корней зубов. По степени патологических изменений различают фиброзную форму периодонтита, гранулёму и кисту.
При периодонтите распадается нерв и поражается связка, удерживающая зуб в челюсти. Зуб становится подвижным, болит при малейшем прикосновении. Температура тела повышается. Если периодонтит протекает без боли, то происходит рассасывание кости вокруг корня, образуется гранулема (мешочек на верхушке корня зуба), киста (большая полость), которые требуют более серьезного лечения не только из-за сохранения самого зуба, но и для того, чтобы предотвратить отравление организма продуктами распада собственных тканей.
Если зубов, пораженных периодонтитом, у человека несколько, развиваются осложнения со стороны внутренних органах: в почках (гломерулонефрит), сердце (ревматизм), суставах (ревматизм).
Характерными признаками периодонтита являются синдром увеличившегося зуба, боли при надкусывании. Необходимо немедленно обратиться к врачу, иначе резко возрастает риск потери зуба.
По клиническому течению и патологоанатомической картине различают периодонтиты острые и хронические.
В зависимости от конкретного случая выбираются свои способы лечения. Применяются специальные пасты, способствующие рассасыванию кисты (гранулемы) и восстановлению костной ткани. Иногда консервативными методами обойтись не удается, и для удаления очага инфекции проводится хирургическая операция резекции верхушки корня зуба. В любом случае нужно делать все возможное для сохранения собственных зубов пациента.
Периодонтит проявляется резкими болями в области зуба, усиливающимися от прикосновения к нему. Припухлость губы, щеки, десна увеличена, зуб подвижен. Неприятный запах изо рта, иногда свищи на десне.
По происхождению периодонтиты бывают: инфекционные и неинфекционные.
Эффективные эфирные масла при инфекционном периодонтите: пихта, сосна, ель, шалфей мускатный, мирра, мята, гвоздика, лаванда.
Применение:
 Для профилактики и лечения ежедневное полоскание рта водой с 2 – 3 каплями эфирного масла или композиции на полстакана теплой воды. Данный метод можно использовать 4-6 раз в день, ежедневно в течение 14-21 дня, затем необходимо сделать перерыв 14 дней;
 Для лечения компресс, пропитанный 2 – 3 каплями эфирного масла или композиции на четверть стакана теплой воды накладывать на десны, держать в течение 20-30 минут, применять 4-6 раз в день, ежедневно в течение 10-14 дней, затем необходимо сделать перерыв 14 дней.

Пародонтоз – пародонтит.
Распространённой ошибкой среди населения и даже среди врачей-стоматологов является использование термина «пародонтоз» вместо термина «пародонтит». На самом деле пародонтоз встречается относительно редко (1 – 8%) и не является воспалительным заболеванием. Клинические синдромы, которые приписываются «пародонтозу» (появление десневых карманов, гноевыделение из десневых карманов, подвижность зубов) на самом деле являются классическими проявлениями пародонтитов (лат. -itis – воспаление). Для пародонтоза характерны хорошая фиксация зубов, незначительное количество зубных отложений, обнажение шеек зубов без десневых карманов и гноя.
Пародонтит – воспалительное заболевание тканей пародонта, характеризующееся прогрессирующим разрушением нормальной структуры челюсти. Пародонтит распространён достаточно широко, как и другие заболевания пародонта.
Пародонтит – это воспалительное заболевание тканей десны, окружающих и удерживающих зуб (пародонта). Среди причин развития пародонтита выделяют общие (системные) и местные. К общим причинам относят такую соматическую патологию, как сахарный диабет, иммунодефициты, заболевания системы крови и т.д., которые имеют так называемый «пародонтальный синдром». Кроме того, многие хронические заболевания, не обладая специфическим влиянием на пародонт, предрасполагают к возникновению или отягощают течение хронического пародонтита. Наиболее актуальной местной причиной является микробный агент, первичным источником которого служит зубная бляшка. Другая доказанная группа причин – травматическая. К ним относятся: травмирующие аномалии прикуса, высокое прикрепление тяжей и уздечек слизистой полости рта, скученность и аномалии положения зубов, гипертонус жевательной мускулатуры, и особенно воспаление тройничного нерва.
У взрослых людей (особенно у пожилых) болезни пародонта приводят к потере зубов значительно чаще, чем кариес.
Пародонтит, как правило, начинается с гингивита – безболезненного воспаления десневого края, которое проявляется кровоточивостью при чистке зубов. В дальнейшем заболевание перекидывается на периодонт и костные стенки. Постепенное размягчение костной ткани приводит к потере связи зуба с челюстью. Мягкие ткани отслаиваются от поверхности зуба, образуя пародонтальные карманы, которые кровоточат при жевании и при зондировании. К этому хроническому процессу может присоединиться острое гнойное воспаление с образованием пародонтального абсцесса.
Развитие гингивита и пародонтита связано с отложением зубного налета, при обызвествлении которого образуется зубной камень. Образование зубного налета можно предотвратить при помощи гигиенических мер, включая регулярную чистку зубов, применение зубных нитей и антисептиков для полоскания рта и своевременное удаление остатков пищи.
Стоматологическое лечение пародонтита включает: удаление зубного камня, хирургическая обработка пародонтальных карманов со снятием поверхностного инфицированного цемента, устранение провоцирующих факторов.
Инфекционные заболевания пародонта и острый верхушечный периодонтит могут привести к преходящей бактериемии при удалении и даже при лечении зубов. При этом у больных с ревматическими и другими пороками сердца может развиться инфекционный эндокардит.
Профилактика и лечение парадонтита.
В стадии ремиссии – высокий уровень личной гигиены полости рта, употребление жёсткой, растительной пищи, равномерное участие всех зубов в жевании, своевременное удаление зубных отложений и пломбирование зубов. Для раннего выявления пародонтита необходимо обширное обследование.
Эффективные эфирные масла при пародонтите: апельсин, гвоздика, мелисса, мирра, пихта, шалфей мускатный, можжевельник, бергамот, лаванда, пачули, лимон, чабрец, мята.
Рецепт эфирных композиций для взрослого: апельсин 10 капель + лимон 10 капель + бергамот 8 капель + лаванда 10 капель + пачули 6 капель.
Применение:
 Для профилактики и лечения ежедневное полоскание рта водой с 2 – 3 каплями эфирного масла или композиции на полстакана теплой воды;
 Для лечения компресс, пропитанный 2 – 3 каплями эфирного масла или эфирной композиции на четверть стакана теплой воды, накладывать на десны, держать в течение 20-30 минут, применять 4-6 раз в день, ежедневно в течение 10-14 дней, затем необходимо сделать перерыв 14 дней;
 Для лечения аппликации ароматическим воском;
 Смазывание и массаж десен: на указательный палец намотать бинт в 2 – 3 слоя, смочить его 2 – 3 каплями приготовленной эфирной композиции, разведенной 1:1 с растительным маслом, и массировать десны снаружи и изнутри. По окончании процедуры протереть зубы. Продолжительность курса 21 день, перерыв 2 – 3 недели.

Ссылка на основную публикацию