Как привыкнуть к брекетам в первые дни после установки

Привыкание к брекетам

После установки брекет-систем начинается период адаптации зубочелюстного аппарата к ортодонтической конструкции. Привыкание к брекетам у разных людей происходит по-разному, но есть общие моменты, которые характерны для большинства пациентов. Чтобы этот этап прошёл с минимальным дискомфортом, к нему нужно подготовиться. Осведомлённость помогает избежать многих проблем адаптационного периода.

Источник неприятных ощущений

Первый дискомфорт человек начинает ощущать приблизительно через два-три часа после установки ортодонтической конструкции. Боль и неприятное чувство провоцируется двумя факторами:

  • Давление на периодонтальные связки зубов. Эти структуры находятся в челюсти, а после установки они начинают медленно смещаться, поэтому в челюстной кости возникает нытьё и ломота. Иногда в периодонтальных связках развивается воспаление, что ещё усиливает болевой синдром. Максимум неприятных ощущений человек чувствовать при нагрузке на челюсть – во время откусывания или жевания пищи. Такая реакция при привыкании к брекет-системе является нормальной.
  • Натирание слизистых. Все выступающие элементы конструкции – замки, цепочки, пружины, дуга и пр. – давят на слизистые. Максимум давления приходится на внутренние поверхности губ и щёк. На второй-третий день нередко возникают натёртости, могут наблюдаться раздражения и даже повреждения слизистой оболочки.

Чтобы свести болевой синдром к минимуму, ортодонт на время адаптации к брекетам устанавливает дугу малого прямоугольного сечения, просчитав предварительно её допустимые параметры. Если он правильно выполнил планирование курса, то привыкание пройдёт относительно легко.

Брекеты могут натирать слизистую и причинять боль и дискомфорт

Возможные проблемы

На стадии адаптации у большинства пациентов появляются такие проблемы:

  • Боль. Болевой синдром может охватывать только зубы, а может распространятся на челюсть, височно-нижнечелюстной сустав, шею, виски, спину.
  • Ухудшение дикции. Согласные звуки произносятся нечётко, часто появляется шепелявость. Речь становится медленной из-за того, что язык не адаптирован к появлению новых элементов в ротовой полости.
  • Изменение вкусовых ощущений. Нередко во время привыкания к брекетам пациенты чувствуют металлический привкус во рту, что обусловлено наличием металлических элементов системы. Но иногда наблюдается независимое от этого изменение вкусовых ощущений, которое спровоцировано наличием новых предметов во рту. Особенно этому подвержены пациенты с лингвальными конструкциями.
  • Ухудшение аппетита. Болезненные ощущения во время принятия пищи могут заставить человека отказываться от еды, так как откусывание и пережёвывание усиливают дискомфорт. Чаще всего это наблюдается у детей.
  • Отсутствие нормального сна. На протяжении первых дней могут возникнуть сложности с засыпанием. Проснувшись ночью, бывает сложно заснуть опять из-за болевого синдрома. Результатом становится слабость и отсутствие концентрации на протяжении следующего дня.

У некоторых пациентов возникают почти все эти проявления, а у других привыкание проходит почти без проблем. Как правило, у людей с брекетами на двух челюстях неприятные ощущения возникают чаще.

Время адаптации

Заранее сказать, сколько будет продолжаться дискомфорт во время привыкания, сложно, так как это во многом зависит от индивидуальных характеристик человека. Врачи предупреждают, что сложнее всего переносятся первые семь дней, затем боль должна постепенно утихать. В среднем привыкание завершается за две-три недели.

Как помочь

Дискомфорт во время привыкания считается нормальным явлением, но терпеть его, если он становится слишком сильным, не стоит. Ещё во время установки брекетов врач должен посоветовать методы, при помощи которых можно облегчить этот период. Можно применить один из них, но ещё больший эффект будет от их комбинирования.

Самые эффективные способы такие:

  • Специальная диета. Во время привыкания можно немного изменить рацион, убрав из него все твёрдые продукты. Зато употребление пюрированных и мягких блюд уменьшит неприятные ощущения. Не стоит также есть и пить что-то холодное или горячее.
  • Стоматологический воск. Помогает избежать натирания и раздражения слизистых оболочек в ротовой полости или хотя бы уменьшить их. Некоторые ортодонты рекомендуют применять воск сразу после установки брекетов до появления неприятных ощущений. Его накладывают на все выступающие части конструкции. Это вещество полностью инертно, поэтому не нужно опасаться, что оно попадёт в желудок и принесёт вред здоровью. Ортодонтический воск не растворяется и выводится из организма в первоначальном виде. Постепенно вещество будет стираться, поэтому периодически его нужно будет накладывать заново. Как правило, это делают утро, вечером и после приёма пищи.
Читайте также:  Чем обезболить стоматит у ребенка, обезболивающее при стоматите

  • Содо-солевой раствор. Если после надевания брекетов в период привыкания наблюдается опухание и воспаление в дёснах, можно применять полоскания раствором соды и соли. Для его приготовления берут по ¼ чайной ложки соды и соли, растворяют в чашке тёплой воды, и полощут рот полученным раствором на протяжении одной-двух минут. При наличии язв в ротовой полости применять этот метод не нужно, так как соль будет заходить в рану.
  • Обеззараживающие средства. Для быстрого заживления натёртостей и ранок на слизистой стоматологи рекомендуют проводить ополаскивания с обеззараживающими фармацевтическими средствами. Чаще всего назначают раствор фурацилина, который обладает противомикробным действием, препятствует попаданию бактерий в рану и снижает воспаление в зоне поражения. Полоскания проводят раз в два часа.
  • Отвар лекарственных растений. Сухие цветы ромашки и календулы завариваются в воде. Этот отвар помогает снять воспаление и обеззаразить рану.
  • Обезболивающие. При интенсивной боли в момент привыкания к брекетам можно пить обезболивающее. Часто к такой мере прибегают вечером, чтобы иметь возможность спокойно уснуть. Обычно к четвёртым суткам это уже не нужно.

Если дискомфорт становится слишком сильным, то лучшим решением будет консультация у лечащего врача.

Как правило, привыкание у детей происходит гораздо быстрее, но реакция на неприятные ощущения бывает более выраженной из-за нежелания терпеть боль и дискомфорт. Часто родители в первый день после установки брекетов разрешают ребёнку не идти в школу и остаться дома. На самом деле специалисты считают, что дома будут все шансы сконцентрироваться на неприятных ощущениях, в то время как в школе от них легче отвлекаться.

Как привыкнуть к брекетам – практические советы специалистов

Современные брекет-системы – это конструкции, способные устранить даже самые серьезные дефекты прикуса.

Ценность данного способа лечения сложно переоценить. При этом многие пациенты, которые обращаются к стоматологам для решения подобных аномалий, часто жалуются на определенные неудобства от пользования изделиями, особенно в период адаптации.

Привыкая к инородному телу, находящемуся в полости рта, человек испытывает болезненные ощущения и психологический дискомфорт.

О том, как сделать время привыкания более комфортным и пойдет речь в данной статье.

Содержание статьи:

Период адаптации

Независимо от выбранной модели брекетов, «неприятный» период привыкания неизбежен.

Чтобы понять его физиологическую природу, следует более подробно рассмотреть принцип действия конструкции на челюстной ряд, за счет которого и происходит коррекция прикуса.

Основным элементом изделия служит металлическая дуга, которой придается необходимая сила натяжения. Стремясь вернуться в исходное положение, она давит на проблемные сегменты, заставляя их постепенно смещаться. Именно поэтому в процессе лечения человек испытывает боль.

Ткани в области соприкосновения с устройством довольно прочные, и чтобы заставить их изменить неправильное положение, следует прикладывать силу давления различной интенсивности, которая зависит от степени тяжести аномалии. Отсюда и болевой порог.

Чем сильнее воздействие на челюстной ряд, тем больший дискомфорт «уготован» пациенту в процессе лечения.

Насколько долго этот период затянется, зависит от порога восприимчивости полости рта к присутствию постороннего предмета, особенностей конструкции и специфики патологии.

В среднем, на это уходит от нескольких дней до недели, за исключением случаев, когда болевой порог предельно низок.

Использование воска

Ортодонтический воск специально разработан для защиты мягких тканей слизистой от механических травм, возникающих в процессе трения конструкции в момент привыкания.

Принцип применения довольно прост – маленький кусочек компонента наклеивается в зону дискомфорта.

Накрытая воском часть конструкции больше не будет натирать, и предохранит слизистую от появления множественных кровоточащих язвочек, избавиться от которых намного сложнее, чем предупредить их появление.

Воск быстро крепится, отлично держится на системах и легко снимается перед принятием пищи.

Узнайте больше о том, что нужно для установки брекетов, какие приспособления и средства.

В этой статье мы расскажем о плюсах и минусах брекетов.

Рацион

В процессе коррекции данным способом, оптимальное решение – мягкая по консистенции пища, которую не нужно долго и тщательно пережевывать. Блюда, приготовленные таким образом, не только не навредят целостности конструкции, они избавят от дополнительного дискомфорта.

При этом не следует путать мягкие продукты с вязкими. Применение последних крайне нежелательно, поскольку такая пища будет липнуть к устройству, застревать между его фрагментами. Использование жевательной резинки также недопустимо.

Читайте также:  После удаления зуба не образовался сгусток, это нормально?

Те продукты, которые употребляются в сыром виде, и потому сохраняют свою природную твердость, следует резать на маленькие порции и пережевывать задними зубными фрагментами.

И еще одно правило – принимать пищу нужно не спеша, так можно исключить риск случайного соприкосновения с косточками, семечками, в результате чего может быть травмирована ткань десны, что впоследствии грозит воспалением.

Дикция

Проблемы качества работы речевого аппарата – одно из самых значительных осложнений от ношения брекетов. Особенно это относится к лигвальному типу конструкций. В этой ситуации звуковая артикуляция нарушается из-за неполноценного взаимодействия между тыльной стороной челюстного ряда и кончиком языка.

Поскольку ранее лицевой отдел, ответственный за дикционную функцию, уже успел привыкнуть к существующему отклонению прикуса, попытка заставить его работать в новых условиях, на первых порах вызывает трудности физиологического характера.

По мере привыкания качество речи улучшается, поскольку информация, подаваемая мозговыми импульсами о присутствии во рту постороннего предмета уже не воспринимается сознанием так остро, как в первые дни.

Чтобы максимально сократить время, необходимое для восстановления дикции, специалисты рекомендуют:

  • как можно больше читать вслух, причем делать это нужно максимально выразительно, выделяя каждое слово с соответствующей событию, интонацией;
  • выучить и проговаривать стишки и скороговорки, которые используются в логопедической практике, и направлены на улучшение произношения отдельных звуков, тех, что в данный момент проговариваются с искажением.

Терпеть ли боль

Нормальной считается боль такой интенсивности, терпеть которую человек способен, не принимая обезболивающие препараты, при этом она не отвлекает его психологически, поглощая все силы и внимание.

Обычно боль довольно сильна в первые сутки после установки. В этот период специалисты рекомендуют принять специальные лекарственные средства, которые способны длительно ее купировать.

В норме, с каждым новым днем неприятные ощущения будут менее интенсивны, пока не стихнут совсем.

Важно понимать, что медикаментозная терапия в данном случае — занятие неблагодарное, поскольку:

  • во-первых, возникает привыкание организма к действию препарата и со временем его эффективность резко снижается;
  • во-вторых, если пытаться справиться с проблемой таким способом, лишая организм возможности сделать это самостоятельно, он быстро сформирует привычку ждать помощи извне и перестанет бороться с болезнями, вирусами и инфекциями.

Лучше переключить свое внимание на что-то более интересное, а чтобы это легче было сделать, унять боль можно специальными охлаждающими гелями или мазями, негативное воздействие которых менее выражено.

Важно знать! До какого возраста можно ставить брекеты, есть ли ограничения.

Читайте здесь, что делать, если отклеился замок на брекетах.

Правильный уход в процессе эксплуатации систем – это не только соблюдение гигиенических норм, это еще и действенная мера, позволяющая качественно снизить неприятные ощущения от процесса лечения.

Чтобы все прошло максимально гладко, нужно выполнять следующие рекомендации:

  • если во время ношения конструкции применялся воск или специальные гели, все это следует в конце дня тщательно убирать, чтобы фрагменты средств не оставались на ее элементах;
  • тщательная утренняя и вечерняя чистка обязательны, поскольку в первое время после установки брекетов зубная эмаль особенно чувствительна к раздражителям, различного рода инфекциям и воспалениям.

Очень часто именно на этот период приходится большое количество случаев диагностирования кариеса и пародонта, появление которых крайне нежелательно при ношении устройства;

  • максимально придерживаться щадящего температурного режима. Употребляемые продукты не должны быть слишком горячими или холодными, так как это еще больше усилит чувствительность эмали.
  • Практические рекомендации

    Облегчить процесс привыкания можно, зная некоторые хитрости:

    1. Стараться не двигать слишком часто губами – так возникает обманчивое ощущение облегчения. На самом же деле очень быстро станет понятно, что это только усилило трение и привело к натертостям и ранкам во рту вследствие неровной внешней поверхности изделия.
    2. На первых порах следует применять в несколько раз больше воска, чем этот требует инструкция, не стоит дожидаться первых неприятностей. В данной ситуации следует действовать «на опережение».

    Все места, которые сразу показались самыми чувствительными, лучше заранее обезопасить. Стоит понимать, что применение воска полностью безопасно, даже если допустить возможность случайного его проглатывания.

  • Моральный настрой – нужно стараться не замыкаться на собственных проблемах, больше двигаться, гулять, найти источник новых ощущений. Эмоциональный подъем – это именно то, что способно добавить новые краски и скрасить время адаптации к системам.
  • Стараться не спать на животе – поза, при которой лицо упирается в подушку, будет максимально сдавливать губы, прижимая их к элементам конструкции. Утром боль может усиливаться.
  • Делать упор на физические нагрузки – такого рода напряжение хорошо переключает внимание, мышечная усталость делает зубную боль менее выраженной.
  • Воздержаться от соблазна потрогать «новинку». Многие стараются поправить или снять устройство, считая, что весь дискомфорт идет от некорректной его установки, и пытаются исправить ситуацию самостоятельно.

    Если модель очень мешает, разумнее сказать об этом ортодонту, и он на время заменит дугу на более тонкую.
    В первые дни незначительное раздражение от натертостей снимет полоскание отваром ромашки аптечной.

    Растение отличный антисептик, обладает выраженным противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом, быстро восстанавливает до нормы состояние тканей и слизистой.

    Кроме того, психологи советуют найти единомышленников на соответствующих форумах, вместе проблему решать будет легче. Да и возможно, чьи-то советы помогут пациенту не только морально, но и физически.

    Отзывы

    Неприятные ощущения, неизбежно возникающие при проведении курса коррекции прикуса с помощью брекет-систем, с лихвой перекрываются тем результатом, который дает данный способ лечения. Ведь иметь красивые и здоровые зубы – это мечта многих, кого природа, увы, не наделила этим от рождения.

    Если вам знакома проблема, рассмотренная в данной статье, а также советы по ее устранению, поделиться собственным мнением можно в разделе «комментарии», и возможно, ваша информация станет кому-то полезной.

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

    Как быстро привыкнуть к брекетам: правила адаптации

    Современные брекеты успешно справляются даже с самыми сложными и серьезными аномалиями зубочелюстной системы. Однако процесс ортодонтического лечения неизбежно сопровождается определенными трудностями, среди которых многие пациенты выделяют именно адаптационный период со всеми его «прелестями».

    Во время привыкания к ношению корректирующего аппарата человек может испытывать дискомфорт и болезненные ощущения. Далее в этой статье рассмотрим основные правила адаптации и поговорим о том, как быстро привыкнуть к брекетам.

    Особенности периода адаптации к брекетам

    Независимо от того, какую модель брекетов вы выбрали, избежать периода адаптации все равно не удастся. Чтобы понять, почему возникает дискомфорт и болезненные ощущения в первое время после установки корректирующего аппарата, следует разобраться в принципе его действия.

    Одной из ключевых деталей любой конструкции брекетов является дуга, которая обеспечивает необходимое натяжение пластинок и посредством этого способствует изменению положения зубов. Таким образом, дуга оказывает давление на проблемные зубы и заставляет их перемещаться, из-за чего пациенты поначалу испытывают болезненность.

    «Брекеты заставляют зубы изменять свое положение – смещаются ведь не только верхушки, но и зубные корни, которые располагаются в плотной костной ткани. Отсюда возникают неприятные болезненные ощущения, но, как показывает практика, пациенты довольно быстро привыкают, особенно если ортодонт сделал все правильно».

    Михалевич Александра Антоновна
    Стоматолог-ортодонт со стажем работы более 10 лет

    Итак, на первых порах пациенту придется столкнуться со следующими проблемами:

    • боль: неприятные болезненные ощущения возникают в первые пару недель после установки брекетов. Как правило, пациенты характеризуют боль как ноющую. В этом случае на помощь придут простые обезболивающие препараты,
    • натирание слизистой: это одна из самых частых жалоб пациентов. Обычно натирают не сами скобы, а крючки и выступающие элементы. Вовсе не обязательно терпеть дискомфорт. Лучше прибегнуть к помощи специального стоматологического воска, который обычно предлагает ортодонт после фиксации брекетов,
    • проблемы с дикцией: подобные нарушения особенно выражены в случае применения лингвальных ортодонтических систем, конструкция которых предполагает размещение пластин с внутренней стороны зубов. Если же речь идет о вестибулярных аппаратах, то здесь проблемы с речью возникают реже, а дикция довольно быстро восстанавливается самостоятельно,
    • общий дискомфорт, вызванный наличием инородного тела во рту.

    Продолжительность адаптационного периода связана с особенностями установленной конструкции и спецификой дефектов, присутствующих в зубочелюстной системе пациента. Как правило, сроки привыкания к брекетам ограничиваются несколькими днями, но в некоторых случаях длительность данного периода может достигать нескольких недель.

    Использование ортодонтического воска

    В арсенале каждого пациента должен присутствовать специальный воск, который создан для обеспечения надежной защиты мягкий тканей полости рта от механического травмирования деталями ортодонтического аппарата (особенно это актуально для металлических систем). Принцип его использования предельно прост – необходимо приклеить небольшой кусочек воска на область, которая доставляет дискомфорт.

    Закрытая часть не будет травмировать слизистую. Воск позволяет избежать образования кровоточащих язвочек, устранить которые значительно сложнее, чем предотвратить их появление. Современный ортодонтический воск легко и быстро крепится, прочно держится на деталях системы и легко снимается, например, перед едой.

    «В первые пару дней после того, как мне поставили брекеты, сильно разболелись не зубы, а десны! Острые железные детальки буквально впивались в мои щеки, причиняя адскую боль. Через два дня не выдержал, так как даже говорить нормально не мог, поэтому позвонил своему врачу. Тот сказал подъехать за специальным воскам, что я и сделал. Короче, штука реально классная! Боли как и не было! Теперь маленькая баночка всегда у меня под рукой, настоящее спасение!»

    Дмитрий В., г. Владивосток, из переписки на форуме

    Рекомендации по рациону

    В первое время после установки брекетов рекомендуется употреблять мягкую и жидкую пищу, избегая твердых продуктов. Каждый кусочек следует долго и тщательно пережевывать. Соблюдение диеты во время адаптационного периода позволит сохранить целостность аппарата и быстрее избавиться от дискомфорта. Кроме того, мягкая пища заметно уменьшит болевые ощущения, которые возникают при усилении давления на зубы.

    На заметку! Мягкая пища не подразумевает употребление вязких продуктов, которые запрещаются во время прохождения курса ортодонтического лечения. Так, например, мягкие конфеты и жвачки прилипают к пластинкам или дуге и застревают в отдельных фрагментах системы, которые с трудом поддаются чистке.

    Овощи и фрукты, которые обычно кушают в сыром виде, перед употреблением следует разрезать на маленькие кусочки и стараться пережевывать их боковыми зубами.

    «Больше всего я намучалась с едой. После того, как мне поставили вестибулярные железные брекеты, прием пищи превратился в настоящее мучение. Мало того, что я не могу нормально откусывать и жевать, так зубы еще начинают страшно болеть. Пока спасаюсь кашами и супами, но очень надеюсь, что скоро это пройдет. По крайней мере мой врач меня в этом старательно убеждает».

    Елена Л., из переписки на форуме

    Еще одно важное правило – кушать нужно медленно, чтобы исключить любые риски повреждения брекетов. Лучше отказаться от плодов с твердыми косточками и семечками. Это позволит не только сохранить целостность системы, но также предупредит травмирование десны и ее последующее воспаление

    Разработка дикции

    Нарушение дикции – самое распространенное последствие, возникающее после установки ортодонтического аппарата. Особенно ярко оно проявляется при использовании лингвальной системы, которая предполагает крепление скоб с внутренней стороны зубного ряда.

    Чтобы максимально быстро восстановить речевую функцию, эксперты советуют придерживаться следующих рекомендаций:

    • периодически читать в голос, причем с выражением,
    • время от времени повторять логопедические скороговорки.

    По мере протекания периода привыкания речь пациента постепенно восстанавливается. Это связано, прежде всего, с тем, что мозг больше не реагирует столь остро на присутствие в полости рта инородного предмета.

    Общие рекомендации, как привыкнуть к брекетам

    Ниже мы привели некоторые общие практические рекомендации, которые позволят в разы ускорить период привыкания к брекет-системе:

    • стараться меньше шевелить губами в расслабленном состоянии, чтобы минимизировать трение деталей брекетов о мягкие ткани,
    • сразу после установки воск лучше нанести на все места, которые, как вам кажется, находятся в зоне риска и вызывают дискомфорт,
    • некоторое время стараться спать на спине или на боку, чтобы не упираться челюстью в подушку и, как следствие, слишком сильно не прижиматься губами к элементам брекетов,
    • обратиться за помощью к физическим нагрузкам, ведь мышечная усталость эффективно притупляет болезненные ощущения в зубах,
    • не прикасаться к недавно установленной системе и уж тем более не пытаться ее поправить самостоятельно,
    • полоскать рот отваром ромашки, который обладает мощным противовоспалительным и заживляющим действием.

    Многие психологи рекомендуют поискать единомышленников в интернете на тематических форумах. Вместе решать возникающие по ходу лечения вопросы будет проще и веселее. Вполне возможно, что советы «бывалых» помогут не только справиться с адаптацией, но и сделать процесс лечения максимально быстрым и эффективным. Но, конечно же, лучше перед их использованием на практике посоветоваться со своим врачом.

    Что важно знать после установки брекетов

    Мы нередко сталкиваемся с вопросами покупателей, установивших брекеты и столкнувшихся с дискомфортом, болью и проблемами ухода — «как избежать натирания и повреждений слизистой?», «как убрать кровоточивость?», «чем чистить брекеты, если обычные щётки не справляются?».

    Первое, что следует сделать, установив брекеты — взять личный номер вашего ортодонта. На время лечения, особенно на период привыкания, он ваш главный помощник. Новые ощущения будут вызывать беспокойство, и вы будете звонить ему по любому вопросу. Первое время после установки брекеты будут натирать слизистые внутренних поверхностей губ и щёк, вызывая боль и воспаление.

    Привыкание к брекетам

    Самым трудным будет привыкнуть к брекетам. Вы будете чувствовать дискомфорт и давление на челюсть. Сколько это будет длиться — зависит от вашей чувствительности. Обычно привыкание к брекетам занимает от 3 дней до 2 недель.

    1. Запаситесь терпением. Однажды вы привыкнете к брекетам, и они перестанут мешать. Станет легче есть, говорить и чистить зубы.
    2. Если конструкция режет внутреннюю сторону щёк, можно замазать её специальным воском или силиконом.
    3. Если появились нарушения дикции, то не стоит волноваться — когда привыкните, станете говорить как раньше.

    Если вы чувствуете сильную боль или вам кажется, что какая-то часть конструкции сильно травмирует слизистую — звоните ортодонту. Он отрегулирует систему, и привыкание пройдёт легче.

    К брекетам придется привыкнуть и психологически. Не стоит стесняться. Сейчас ортодонтические системы устанавливают многие люди. Вы можете встретить их и в повседневной жизни, и среди знаменитостей.

    Чтобы период адаптации и ношения системы не принёс сильных неудобств, придерживайтесь рекомендованного питания, правильно ухаживайте за полостью рта и конструкциями.

    Питание при ношении брекетов

    Пока вы не адаптировались к брекетам, вам нужна мягкая или жидкая пища. Новые продукты вводите в рацион постепенно.
    На период привыкания исключите следующие продукты.

    • Твёрдые продукты. Предварительно их нужно измельчить в блендере. Леденцы, сухари и орехи также нужно убрать на время из рациона.
    • Слишком холодные или горячие блюда. В период привыкания чувствительность зубов и дёсен увеличена — могут появиться дискомфорт и боль.

    Меню должны составлять продукты, которые не нужно тщательно жевать:

    • кисломолочные напитки (кефир, йогурт, ряженка);
    • разваренные крупы (манная, гречневая, пшеничная, овсяная);
    • мясо в виде паштета;
    • супы-пюре;
    • желе и творожная масса:
    • бананы, арбузы, абрикосы, сливы и хурма.

    После адаптации список еды в меню расширится, но стоматологи всё равно рекомендуют исключить из рациона следующее.

    • Всё липкое — нугу, жевачку, ириски, карамель и всё, что тянется. Эти продукты застревают в деталях конструкции и становятся пищей для бактерий.
    • Крахмал — сдобную выпечку, хлопья и кукурузные палочки — он также, застревая в брекетах, становится причиной роста вредных микроорганизмов.
    • Красящие напитки и еду — чёрный чай, цветную газировку, кофе, свёклу, вино. Особенно это важно, если установлены керамические или сапфировые конструкции — они окрашиваются легче других.

    Резинки для брекетов (тяги)

    Резинки для брекетов или тяги — эластичные кольца, которые создают дополнительную нагрузку, надёжно фиксируют дуги к брекетам, ускоряя лечение.

    Тяги бывают нескольких видов.

    • Эластичные — кольца, которые надевают на брекеты, установленные как на верхние, так и на нижние зубы. Пациент может менять их сам.
    • Лигатурные — небольшие по диаметру кольца, которые устанавливаются на каждый брекет для объединения пластинок с дугой в единую конструкцию.
    • Кольца-цепочки — они соединяются поочередно, формируя цепь. Их ставят для устранения широких межзубных промежутков.

    Уход за брекетами

    Чистить зубы теперь стоит не только утром и вечером, но и после каждого приёма пищи. Обычная зубная щётка в этом случае не помощник — нужны специальные средства.

    Ортодонтические щётки

    Ортодонтические щётки — это щётки с V-образным углублением в щетине: короткие щетинки чистят брекеты, а длинные — поверхность зубов.
    Если использовать обычную щётку без углубления, щетинки будут разъезжаться в разные стороны и не смогут качественно чистить.

    У обычной щётки нет шансов проникнуть в труднодоступные места брекет-системы. Но это легко сделает монопучковая щётка с коротким и узким конусообразным пучком щетинок.

    Брекеты: это больно, или нет?

    24.10.2018

    • Основные причины боли от брекетов.
    • Ощущения во время установки брекетов.
    • Что делать в первую неделю после установки?
    • Последний, безболезненный этап в ношении брекетов.

    8 советов: как снять боль от брекет-систем, которые точно помогут!

    Брекеты и боль – неразлучны. Ортодонтические конструкции насильно смещают зубы из привычного для них положения в правильное. Этот процесс иногда бывает достаточно дискомфортным.

    Но все не так страшно. Наиболее неприятные ощущения сохраняются первые несколько дней. Их выраженность стихает по мере того, как пациент привыкает к системе. А если знать способы, как облегчить состояние, формирование красивой улыбки будет максимально удобным и безболезненным.

    Болят зубы от брекетов: 3 основные причины:

    Существует три основные причины, по которым от ортодонтических устройств ноют челюсти. Это воздействие дуги на единицы и натирание слизистой ротовой полости элементами системы.

    • Давление дуги.

    Брекет-системы перемещают зубы за счет главного элемента – силовой дуги. Это тонкая металлическая проволока с памятью формы, которая давит на зуб и сдвигает его на физиологически правильное место.

    Остальные детали – замочки, лигатуры, кольца – вспомогательные. Их главная функция – фиксировать и удерживать силовую проволоку.

    Именно перемещение корней вызывает наиболее интенсивные по боли ощущения. Зуб буквально прокладывают себе путь в костных и мягких структурах. Процесс сопровождается резорбцией (разрежением) тканей с одной стороны и их уплотнением с другой. Поэтому и возникает боль.

    • Раздражение слизистой рта после установки брекетов

    Основной деталью в брекетах, которая травмирует слизистую оболочку – замочки. Это специальные скобы. Они крепятся к эмали и оснащены пазами, в которых фиксируется дуга.

    Элементы выступают на несколько миллиметров, а их края, как бы ни старались производители, не могут быть идеально ровными. Поэтому язык, внутренняя сторона губ и щек часто натираются.

    Ощущения выраженные, но «брекетоносец» быстро обучается осторожно обращаться с деталями, а слизистая со временем немного ороговевает (уплотняется). И дискомфорт сходит на нет.

    • Чрезмерное давление.

    Если ортодонт слишком туго затянул проволоку, единицы будут испытывать повышенную нагрузку.

    • Травмирование краями дуги.

    Ее обычно загибают за последними молярами. Но если этого не сделать, проволока слишком длинная или выбилась из паза, она будет царапать щеки. То же самое происходит при поломке аппарата. Разрыв лигатуры, отклеивание скоб нарушают целостность конструкции, и ее детали начинают раздирать полость рта.

    Боли, дискомфорт при установке брекет-системы:

    Сильная боль во время фиксирования конструкции не возникает. Процедура длится 2 – 3 часа. Во время нее ортодонт позиционирует замочки на эмали на специальный адгезив (бонд), фиксирует проволоку и активирует устройство. Все, что будет чувствовать человек, небольшой натиск.

    Дискомфорт может быть связан с:

    • длительным пребыванием в одной позе с открытым ртом – от этого затекают мышцы лица, шеи и спины;
    • установленным роторасширителем – он нужен, чтобы получить хороший обзор и беспроблемный доступ, но может натирать уголки губ и приводить к их пересыханию;
    • активацией брекетов – сразу после нее начинается выравнивание прикуса, возникает давление.

    Ощущения не очень выражены, их придется просто перетерпеть. Единственное, что можно сделать – смазать перед манипуляцией губы и область вокруг них жирным кремом и гигиенической помадой. Так больной предотвратит избыточное пересыхания кожи и появление на ней трещинок.

    Самый сложный период – первая неделя, как снять боль?

    Самая интенсивная боль характерна после установки брекет-системы и при смене дуги. Это нормальное состояние, которое пройдет к концу недели. в первые дни кушать только полужидкую пищу комнатной температуры – соки, йогурты, кисели, детские пюре;

    • принять анестетик или нестероидное противовоспалительное средство – «Ибупрофен», «Найз», «Кетонал», «Парацетамол»;
    • использовать местноанестеризующие препараты с лидокаином – «Холисал гель», «Дентинокс», «Камистад»;
    • скушать мороженное или выпить прохладную воду – холод снизит интенсивность ощущений;
    • если проволока повреждает щеку, необходимо попросить стоматолога обрезать и загнуть ее;
    • когда дискомфорт вызван избыточным давлением, нужно обратиться к врачу, чтобы он его ослабил;
    • при поломке навестить ортодонта – он заменит детали и откорректирует систему.

    Если боль слишком интенсивная, отдает в голову и шею, надо срочно посетить клинику. Специалист выявит и устранит причину.

    Последний этап в ношении брекетов – безболезненный!

    В конце коррекции прикуса ничего болеть не должно. Новая улыбка уже почти готова, и последние месяцы ношения нужны, чтобы успели окончательно сформироваться костные структуры. Снимают брекеты абсолютно безболезненно. Единственное, может возникнуть гиперестезия – чрезмерная чувствительность эмали. Она развивается из-за микротрещин, которые появляются при ношении аппарата.

    Чтобы снять гиперестезию, проводят реминерализацию и фторирование.

    8 советов, как уменьшить боль от брекет-систем:

    На протяжении всей коррекции придерживаются общих правил, которые предотвращают дискомфорт. Необходимо:

    1. Отказаться от твердых, жестких, липких, вязких продуктов – из-за них усиливается натиск на конструкцию и корни, могут сломаться детали;
    2. Чистить зубы после каждого приема пищи флоссом, ортодонтическими щетками и ершиками;
    3. Не употреблять кислотосодержащую еду – соки, компоты, рассольники и т.д., такие продукты раздражают и без того травмированную слизистую;
    4. Заклеивать сильно выступающие части брекетов ортодонтическим воском – он предотвратит травмы;
    5. Не кушать горячее с холодным – перепады температур приводят к повышенной чувствительности и могут разрушить адгезив;
    6. Не курить – сигаретные смолы оседают на эмали, провоцируют воспаление и кровоточивость десен;
    7. Своевременно корректировать аппарат у ортодонта – так лечение пройдет комфортно и быстро;
    8. Регулярно проводить профессиональную чистку в стоматологии – она предотвратит развитие гингивита и кариеса.

    Исправление прикуса кажется испытанием. Но на деле все проще. Сильная боль появляется лишь в первые дни после фиксации брекетов и замены силовой дуги. Уже через несколько недель пациенты осваиваются и легко переносят все ограничения.

    Памятка брекетоносцу

    Каждый, кому природой не была дана красивая улыбка и правильный прикус, хочет их обрести и навсегда избавиться от неуверенности, комплексов и проблем со здоровьем. Но принято считать, что ортодонтическое лечение долгое, болезненное и причиняет массу неудобств.

    Сегодня это заблуждение. Cовременные ортодонтические технологии и сами брекет-системы значительно отличаются от прежних. При правильной подготовке ортодонтическому лечению и правильном поведении пациента они обеспечивают достаточный комфорт для пациента в процессе. Читайте здесь о том, что для этого нужно.

    Как правильно подготовиться к установке брекет-системы?

    1. Выбрать хорошего врача ортодонта, которому вы доверяете.
    2. Подобрать вместе с ортодонтом брекет-систему, максимально подходящую вам по эстетике, цене и возможностям.
    3. На больные зубы и десна брекеты НЕ СТАВЯТ, поэтому ДО лечения вам придется вылечить весь кариес и болезни десен.
    4. За 2-3 дня до установки брекетов нужно сделать профессиональную гигиену полости рта.

    Сильно ли болят зубы в брекетах и что с этим делать?

    Фиксация брекетов – безболезненная процедура. Но после того, как в брекеты установлена ортодонтическая дуга, на зубы будет оказываться давление. Поэтому несколько дней после установки и каждой новой замены дуги зубы могут немного побаливать.

    Насколько сильно будут болеть зубы, зависит от особенностей вашего организма и его болевого порога. По статистике, у 10% пациентов зубы не болят вообще, более половины отмечают незначительные болевые ощущения, и только 5% брекетоносцев говорят о сильных болях.

    В любом случае неприятные ощущения проходят через несколько дней, а ортодонт посоветует, какой обезболивающий препарат лучше принять, если боль будет сильно портить вам жизнь.

    Так что ставить брекеты не больно, скорее немного неприятно. Но ведь ради красоты улыбки и собственного здоровья можно немного и потерпеть.

    Как привыкнуть к брекет-системе?

    Любые брекеты – это инородное тело в полости рта. И в первые пару недель после их установки организму будет с ними некомфортно. Потом наступит привыкание, и брекет-система перестанет доставлять неудобства.

    В период привыкания может наблюдаться:

    • повышенное слюноотделение,
    • нарушение четкости речи,
    • брекет-система может натирать слизистую.

    Чтобы свести эти негативные явления к минимуму и побыстрее привыкнуть к брекетам рекомендуем:

    1. Полоскать рот вяжущими растворами – отварами дубовой коры, пастушьей сумки, пить чай с калиной, воду с лимоном – это поможет сократить выработку слюны.
    2. Тренировать произношение, проговаривая скороговорки или просто читая вслух. Так ваш речевой аппарат быстрее привыкнет к новым условиям работы.
    3. Пользоваться ортодонтическим воском, закрывая им мешающие замочки. Воск выдаст ваш ортодонт сразу после фиксации. Если брекеты все-таки натерли и на слизистой появилось воспаление – используйте заживляющую мазь. Хорошо в таком случае подойдет «Солкосерил».
    4. Всегда имейте при себе дорожный набор для гигиены, чтобы после еды сразу же почистить зубы.

    Что делать, если во время ношения брекетов начали шататься зубы или между зубами появились промежутки?

    Не стоит паниковать! Чтобы переместить зубы, необходимо сначала разорвать связки и коллагеновые волокна, которые держат зуб на месте. Из-за этого зубы могут начать слегка шататься. Перемещение каждого зуба просчитывается отдельно, поэтому во время лечения они могут расходиться, образовывая просветы – это нормально. Но в конце лечения все зубы должны соединиться в непрерывный зубной ряд без промежутков. Если оставлено место для имплантата – он должен быть сразу же установлен, иначе зубной ряд снова деформируется.

    Что можно есть с брекетами?

    Больших запретов на определенную еду при ортодонтическом лечении нет, но лучше придерживаться таких правил:

    1. В первые дни после установки и активаций, пока ноют зубы, лучше есть мягкую и жидкую пишу – каши, супы-пюре, смузи, йогурты и творожки. Так будет проще привыкнуть к своему новому состоянию.
    2. Не нужно употреблять липкие продукты, которые могут забиться в брекет-систему и повредить ее. А если и не повредят, то потом их оттуда сложно вычищать. Поэтому под запретом ириски, карамельки, жвачка, а также печенье, сдоба, и прочая еда, которая становится вязкой при пережевывании.
    3. Не ешьте жесткие продукты – сухари, орехи, мясо куском и т.п. – ими легко повредить ваши брекеты. По этой же причине сырые овощи и фрукты нарезайте маленькими кусочками.
    4. Не забывайте, что такие продукты как чай, кофе, окрашенные напитки, свекла, черника и т.п. могут изменить цвет некоторых видов брекет-систем и лигатур на них. Да и сидеть в кафе с брекет-системой забитой, например, красной свеклой не очень эстетично. Так что подумайте.
    5. Если в вашей брекет-системе стоят термоактивные ортодонтические дуги, то есть мороженое и пить воду со льдом вам нельзя. Дело в том, что при обычной температуре термоактивной дуге можно придать любую форму. Затем под воздействием температуры тела человека она «вспоминает» форму, которую в нее заложили при производстве и начинает работать. А тут вы со своим мороженым…

    Как правильно чистить зубы с брекетами?

    Для ухода за зубами во время ношения брекет-системы вам понадобится целый набор средств:

    1. Подходящая зубная паста, ее должен рекомендовать стоматолог.
    2. Специальная ортодонтическая зубная щетка.
    3. Монопучковая зубная щетка.
    4. Межзубные ершики разного диаметра.
    5. Специальная зубная нить для ухода за брекет-системой – суперфлосс.
    6. Ополаскиватель для полости рта.
    7. И, желательно, ирригатор.

    Тщательно чистить зубы нужно дважды в день – утром и вечером, последовательно используя все средства из списка выше. Зубными щетками нужно совершать выметающие движения, сначала на боковых участках зубных рядов – с внешней и с внутренней стороны, а затем во фронтальном. Зубными ершиками и флоссом необходимо тщательно очищать межзубные промежутки, участки под дугой и рядом с брекетами. В конце гигиены необходимо прополоскать рот ополаскивателем или использовать ирригатор.

    Во время ортодонтического лечения пациентам необходимо носить с собой специальный дорожный набор для зубной гигиены, чтобы всегда иметь возможность привести свои зубы с брекет-системой в порядок. После каждого приема пищи удаляйте из брекет-системы все остатки еды.

    Кроме ежедневной домашней гигиены раз в 4-6 месяцев пациентам с брекетами нужно делать процедуру профессиональной гигиены в клинике.

    Сразу после фиксации брекет системы ортодонт научит пациента правильному уходу за зубами во время лечения.

    Помните, не брекеты портят зубы! Это плохо вычищенный зубной налет вызывает их деминерализацию, а затем кариес

    Как носить ортодонтические тяги – эластики?

    Ортодонтические тяги – эластики – это специальные латексные «резиночки», которые надевают на крючки брекет-системы, чтобы стянуть челюсти между собой. Они намного повышают эффективность лечения брекетами. Правильно подобранные и надетые эластики не мешают говорить. Главное правило ношения тяг – регулярность.

    Время начала ношения эластиков, их вид и схему, по которой тяги надевают на брекет-систему назначает ТОЛЬКО ортодонт. Самостоятельное ношение эластиков может только навредить. Также врач-ортодонт первый раз надевает ортодонтические тяги пациенту на брекет-систему и обучает его делать это самостоятельно. Чтобы не забыть расположение тяг, удобно сфотографировать схему и потом аккуратно повторять – это совсем не сложно.

    Что делать, если отклеился брекет или сломалась дуга в брекет-системе?

    Каждый брекетоносец хотя бы раз сталкивался с поломкой элементов брекет-системы. К этому нужно относиться спокойно, но следует как можно быстрее вернуть все на место. Сломанная брекет-система не только не исправляет прикус, она может серьезно навредить.

    Так что при любом форс-мажоре с вашей брекет-системой звоните своему ортодонту и назначайте прием на ближайшие дни.

    Что можно сделать самому в различных случаях поломки брекет-системы:

    1. Если отклеился брекет.

    Если замочек только немного отошел, а не полностью слетел с зуба, закройте его вместе с дугой кусочком ортодонтического воска.

    Если брекет отклеился полностью и «висит» на дуге, попробуйте пинцетом снять лигатуру или открыть крышку брекета, чтобы снять замочек с ортодонтической дуги. Не забудьте принести его потом к ортодонту – возможно, он не будет менять замок, а приклеит старый на свое место.

    2. Ортодонтическая дуга выскочила из паза брекета.

    Можно попробовать самостоятельно вернуть ее обратно при помощи пинцета для бровей. Закрывать крышку самолигирующего брекета удобно карандашом с резинкой на конце. Если не получилось – ничего страшного, но не откладывайте визит к ортодонту, т.к. в этой ситуации у вас один зуб «выпал» из программы лечения, а это плохо.

    3. Когда ортодонтическая дуга выходит из паза последнего брекета, она может поранить слизистую щеки. Попробуйте аккуратно вставить ее назад. Если это не получается, то обрежьте свободный кусок маникюрными кусачками. Осторожно, не проглотите то, что отрезали! Острый конец дуги закройте ортодонтическим воском или ватным шариком. Так вы не поранитесь, пока будете добираться к ортодонту.

    Зачем после лечения брекет-системой нужно носить ретейнер?

    После того, как пациенту снимают брекеты, наступает ретенционный период. Чтобы зубы не вернулись в прежнее положение, они должны закрепиться на новом месте, обрасти новыми связками. Ретейнер будет удерживать зубы и позволит пациенту сохранить новую улыбку на долгие годы.

    Всем пациентам клиники «ГАЛА ДЕНТ» на Просвете перед снятием брекет-системы устанавливается несъемный ретейнер. Он выглядит, как тонкая проволока, приклеенная с внутренней стороны передних шести зубов сверху и снизу.

    Мы рекомендуем своим пациентам носить такой ретейнер пожизненно, чтобы исключить рецидив. Если пациент хочет сохранить результат лечения брекетами на всю жизнь, он должен следить за тем, чтобы его ретейнеры были в рабочем состоянии. Если ретейнер отклеился или сломался – его необходимо, как можно быстрее восстановить.

    Чтобы узнать больше об ортодонтическом лечение в клинике «ГАЛА ДЕНТ» запишитесь на консультацию к нашим ортодонтам и воспользуйтесь всеми преимуществами, доступными нашим пациентам.

    Часто задаваемые вопросы о брекетах

    Брекеты помогут исправить прикус и получить ровную и красивую улыбку. Перед началом лечения брекетами у людей всегда возникает много вопросов: больно ли ставить брекеты, зачем нужно исправлять прикус, как долго протекает лечение? Доверимся экспертному мнению врачей стоматологии «Эстетик». На вопросы отвечает стоматолог-ортодонт Бекк Татьяна Александровна.

    — Больно ли ставить брекеты?
    — Брекеты устанавливать не больно, происходит вся процедура в течение часа с установкой брекетов на одну челюсть. Самые неприятные ощущения в процедуре — это то, что нельзя закрывать рот. Болезненные ощущения начинаются уже после того, как мы полностью устанавливаем дугу. Происходит исправление зубов под действием натяжения дуги, зуб через брекет начинает тянуться в то положение, в которое заставляет его перемещаться дуга. Дуги имеют правильную форму — полукруга, параболы, либо полуэллипса.

    Зачем нужно исправлять прикус?
    — Прикус необходимо исправлять в детском возрасте для того, чтобы ребенок правильно питался, потому что ротовая полость — это первый пункт в переработке пищи. Если человек «заглатывает» пищу, то из-за этого начинаются проблемы с желудочно-кишечным трактом. Также неправильное положение челюстей может плохо отразиться на состоянии височно-нижнечелюстного сустава, он может болеть и давать осложнения в виде головных болей, затрудненного открывания рта, щелканья и хруста в суставе. Также неправильный прикус влияет на осанку, положение головы в связи с тем, как у нас располагается нижняя челюсть по отношению к верхней, может меняться. Это наклон головы вперед, либо назад. Плюс никто не отменял эстетическую функцию-красивая улыбка притягательна и это первое, на что обращают внимание люди

    В каком возрасте лучше исправлять зубы?
    — Конечно, зубы лучше начать исправлять в детском возрасте, с 6 до 11 лет мы используем ортодонтические съемные аппараты — это либо индивидуальные пластинки, либо силиконовые аппараты. Возможно использование брекет-системы с 8 до 11 лет, если есть показания для частичной брекет-системы. Использование полной брекет-системы начинается от 13-14 лет, когда произошла полная смена молочных зубов на постоянные и прикус у подростка уже сформировался.

    Как долго протекает лечение?
    — Лечение протекает на съемных аппаратах от года, при использовании брекетов от полутора до двух лет.

    Портят ли брекеты эмаль зубов?
    — Брекеты не портят эмаль зубов, портит плохая гигиена полости рта. Мягкий налет, который скапливается вокруг брекетов, пациенты недостаточно хорошо счищают, из-за этого бактериальный налет начинает разрушать поверхностный слой эмали. Образуются меловидные пятна и воспалительные реакции на десне — это кровоточивость и припухлость десен.

    Комплексую по поводу брекетов, есть ли вариант более эстетического исправления зубов?
    — Да, в стоматологии «Эстетик» положение зубов можно исправить без использования брекет-системы, но для этого есть ограниченные случаи — это небольшая кучность, либо небольшие изменения в прикусе. Такие аномалии можно исправить при помощи элайнеров с постепенным перемещением зубов. Также есть вариант эстетической брекет-системы — это сапфировые либо керамические системы, и под цвет зубов подбирается белая дуга.

    Как долго человек привыкает к брекетам?
    — Каждый пациент индивидуален, в среднем привыкание происходит 3-4 дня, у особенно чувствительных-до недели. Зубы начинают быть подвижными, начинают поднывать, если человек употребляют в пищу жесткую пищу. Поэтому питание в первые 3-4 дня рекомендуется щадящее. В последующем брекеты не приносят дискомфортных ощущений

    После ношения брекетов нужно носить что-то еще?
    — После того, как брекет-система снимается, устанавливается ретенционный аппарат. Это несъемный ретейнер-полоска на внутреннюю поверхность шести центральных зубов, фиксируется она постоянно на специальный материал, и на верхнюю челюсть выдается специальная капа, которая поддерживает результат положения зубов. Ретенционные аппараты носятся от 5 до 10 лет.

    Можно ли устанавливать брекет-систему во время беременности? Как влияет беременность на уже установленные брекеты? Нужно ли будет в таких случаях приостанавливать лечение?
    — При беременности брекеты устанавливать можно. Это не является противопоказанием, зубы будут более подвижны, за счет изменения гормонального фону у женщин. Лечение приостанавливается в тех случаях, когда есть вероятность родоразрешения через кесарево сечение и есть необходимость в общем наркозе. В этих случаях нужно проконсультироваться у своего акушера-гинеколога, и он расскажет обо всех рекомендациях.

    Что нужно для приёма у ортодонта? Должна ли проводиться профгигиена-и если да, то за сколько дней?
    — Если пациент взрослый, необходимо 3d-КЛКТ (конусно-лучевая компьютерная томография) верхней и нижней челюсти и ТРГ (телерентгенография) боковая проекция. Если ребёнок то достаточно панорамного снимка. На момент консультации зубы должны быть вылечены, профгигиена должна быть проведена за две недели до установки брекет-системы.

    Консультация всего 399р вместо 800р до 30 сентября!

  • Ссылка на основную публикацию